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おすすめの本の紹介

血流がすべてを解決する

老舗漢方薬局4代目の薬剤師さんが書いた本。
女性によくある冷え性や、生理痛、また、メンタルの弱さは血流が流れていないのが原因。血流を流すためには、血液をサラサラにするだけではなく、血液の量を増やさなければいけない。そのためには何をすれば良いのか…というのを解説した本です。薬剤師さんが書いた本ですが、とても読みやすく、集中して読めば1、2時間ぐらいあれば読める本だと思います!

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